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Beratung

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Training

ADHS/ADS-Coaching und Verhaltenstraining

Sind Sie selbst, Ihr Kind oder eine andere Ihnen nahestehende Person von ADHS/ADS betroffen? Egal ob Sie die Diagnose neu erfahren haben, diese schon länger bekannt ist, immer wenn sich die Probleme häufen und Sie das Gefühl haben, den Überblick verloren zu haben, stehen ich Ihnen gerne zur Verfügung. Ich helfe Ihnen ADS und/oder ADHS besser zu verstehen, kompetenter damit umzugehen, den Alltag zu strukturieren und anfallende Aufgaben effizient anzugehen.

Wir planen gemeinsam einzelne Teilschritte, analysieren die herausfordernden Situationen, erarbeiten optimalere Verhaltensweisen und üben diese bei Bedarf auch gezielt ein. Danach erproben Sie die eingeübten Handlungsmöglichkeiten in der Praxis. Anschliessend analysieren und besprechen wir die erarbeiteten Massnahmen und optimieren diese bei Bedarf weiter. Ich bin überzeugt, dass das Verstehen von Herausforderungen sowie der darunter liegenden individuellen Mechanismen dazu beitragen, diese zukünftig kompetenter angehen zu können. Das Ziel ist, dass Sie die momentane schwierige Situation in den Griff bekommen und lernen, wie Sie zukünftige, ähnliche Situationen sicherer angehen und erfolgreich bewältigen können.

Ich unterstütze Sie dabei, akute Krisen zu meistern und die Herausforderungen, die mit ADS und ADHS einhergehen besser bewältigen zu können. Ich freue mich aber auch darauf, mit Ihnen gemeinsam die positiven Seiten des ADS/ADHS zu entdecken. Ich unterstütze Sie gerne kurz- bis mittelfristig dabei Ihr Leben wieder selbstbestimmt anzugehen.

Tarif

Kosten pro Sitzungseinheit (60 Minuten):
EinzelpersonenCHF 130.00
Gruppen/TeamPreis auf Anfrage
Sozialrabatt nach Absprache möglich.